Heb je iets te vieren of zoek je een leuke of fijne workshop?
Kijk hieronder voor de mogelijkheden! We hebben verschillende dans-, gym- en yogaworkshops voor groepen of individuele sessies.
Feest(je)?
Die bruiloft die eraan komt, een bedrijfsfeest dat een flashmob nodig heeft, een jubileum of een kinderfeestje: wil je dit opfleuren met een dans(je) dan help ik je daar graag bij! Jij kiest het thema, ik de pasjes (en de muziek)!
dans met een chronische aandoening
Ik bied workshops aan voor groepen mensen met een chronische aandoening zoals parkinson, NAH en dementie. Voor deze groep in het bijzonder kan dansend helend werken, zowel lichamelijk als geestelijk.
In deze workshop neem ik je mee op een dansreis, waarbij je nieuwe en bekende bewegingen combineert op aansprekende muziek. Daarnaast is het een les waarbij iedere deelnemer wordt gezien, zich waardevol mag voelen en even heerlijk kan genieten van wat hij of zij nog wél kan. Deze workshop gaat uit van het individu als onderdeel van het 'samen'. Een workshop kan zogewenst met partner worden gevolgd.
Dansworkshops en teambuilding
Heb je een dansworkshop nodig voor een evenement, voor een creatieve activiteit of anders? Klassiek, modern, jazz of linedance? Zeg me wat je wilt en ik zorg voor een gezellige dag!
Dans in de klas
Wat is er nou leuker dan dansen op een dansschool? Juist, dansen op school! Voor creatieve activiteiten op het basis-, middelbaar en speciaal onderwijs zijn danslessen uitermate geschikt voor kinderen om hun creatieve ik te ontdekken en te ontwikkelen. Ben je van een school en wil je weten wat ik te bieden heb? Neem contact op!
Ladies' Day / Night
Een workshop bestaat uit warming up, wat oefeningetjes en pasjes om gewend te raken en daarna gaan we een echte dans instuderen.
Uiteraard is de workshop voorzien van een drankje (roze bubbels met of zonder alcohol) met iets lekkers erbij.
Privéles
Heb je een dans nodig voor je bruiloft? Of wil je weten of dans jou kan helpen met het oplossen van emotionele of fysieke blokkades? Neem contact op en we bespreken de mogelijkheden.
Stoel/Office Yoga
Wil je in het kader van duurzame inzetbaarheid of omdat je in de drukte van de dag vergeet af en toe adem te halen, even een momentje voor jezelf of je team?
Dat kan met een sessie office yoga. Gewoon, in je hoge hakken en tussen de laptops. Tijdens deze sessies werken we aan ademhaling, inchecken bij jezelf en het weer los krijgen van je lijf zodat ook je hoofd weer ruimte heeft.